¿Te gustaría llevar una alimentación antiinflamatoria y no sabes por dónde empezar? Esta nueva Guía On Demand de Alimentación Antiinflamatoria, tiene todo lo que necesitas para empezar.
En esta guía encontrarás: ✔️Test antiinflamatorio ✔️Recetario completo (desayunos/ meriendas/ almuerzos/ cenas/Smoothies/ bebidas inflamatorias/ aderezos) ✔️ Lista de compras y básicos de la alimentación antiinflamatoria ✔️ Te enseñamos a armar tu propio Plato antiinflamatorio ✔️ Ideas de Menúes semanales ✔️ Manejo del estrés, para manejar la inflamación ✔️ Superalimentos: cuáles son, y cómo beneficiarte de ellos ✔️ Rutina matutina saludable (cómo implementarla para mejorar tu día) ✔️ Botiquín natural saludable